Essere belle facendo movimento, ecco come

a cura di Giovanna Manna
data pubblicazione 13 Mar 2017 alle ore 9:26am

run4me
E’ possibile allenarsi divertendosi con RUN4ME LIERAC, un ricco programma di allenamento di corsa «in rosa», a cadenza settimanale, che si svolge a Milano (dove ci sono anche sedute di fitness propedeutiche al running) e nelle maggiori città italiane.

Nel capoluogo lombardo l’appuntamento (fino al prossimo 8 luglio) è ogni sabato mattina con le amiche, le sessioni di allenamento che tornano dopo il successo dello scorso anno grazie a RCS Active Team – RCS Sport e Lierac, brand cosmetico da oltre 40 anni al servizio della bellezza delle donne e per le neomamme, in particolare a marzo e a maggio, sempre a Milano, una serie di allenamenti mirati in collaborazione con MammaFit, associazione sportiva che pensa a madri e pargoli, anche piccolissimi per esercitarsi insieme al bimbo utilizzando, per esempio, carrozzina e marsupio come veri e propri strumenti per il fitness.

Ma c’è di più, RUN4ME LIERAC sarà presente con allenamenti running anche a Bologna, Napoli, Roma e Catania nei mesi di marzo e maggio; per saperne di più sul calendario completo del benessere, consultate il sito www.run4me.it.