Ecco quali sono i 10 alimenti che creano dipendenza

a cura di Giovanna Manna
data pubblicazione 17 apr 2017 alle ore 7:43am

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Secondo una recente ricerca condotta dalla neuroscienziata americana Nicole Avena , ci sarebbero almeno 10 alimenti che creerebbero dipendenza e che pertanto non farebbero bene alla salute, anche a causa di questo loro effetto collaterale.

Esperta in nutrizione, Nicole Avena, sostiene che mangiare cibi poco sani in quantità non fa bene certamente alla salute per diverse ragioni: aumento di peso, rischio di sviluppare patologie cardiovascolari e danni alla qualità della vita.

Vediamo allora quali sono gli alimenti da consumare con moderazione: patatine fritte in busta, patatine fritte, pollo fritto, gelato, torte, cioccolata, hamburger, pizza, biscotti, cereali zuccherati.

Se consideriamo da solo ogni singolo alimento di per sé non fa male. Se consumato invece con una certa frequenza può creare anche dipendenza.

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