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Cattivo sonno per i bambini se le loro madri soffrono di insonnia

Pubblicato il 07 Set 2017 alle 6:45am

I bambini dormono peggio se le loro mamme soffrono di insonnia. Un’ipotesi che trova conferma dall’analisi del rapporto tra il sonno dei più piccoli e quello delle genitrici. Il sonno dei più piccoli è stato valutato nel corso di una notte attraverso l’elettroencefalografia, esame che permette di monitorare in continuo l’attività elettrica cerebrale. (altro…)

Dinosauri in carne e ossa, a Monza la mostra itinerante con tanti appuntamenti da non perdere!

Pubblicato il 01 Set 2017 alle 6:43am

Per tutti coloro che vogliono farsi un viaggio indietro nel tempo, nell’era della preistoria, di rilevante valenza ricreativa ed educativa in un allestimento spettacolare, ci sono tanti appuntamenti imperdibili, con la mostra allestita a Monza, nella Cascina Casalta di Viale Mirabello, dal titolo ‘Dinosauri in Carne e Ossa. Sono tornati e hanno fame! (altro…)

Friuli Venezia Giulia, 1 bambino su 4 è obeso: possibili rischi per la salute

Pubblicato il 20 Ago 2017 alle 7:23am

In Friuli Venezia Giulia un’indagine nelle scuole ha fatto emergere una situazione al quanto preoccupante. Ai bambini ai quali è stato possibile somministrare un questionario, per accertare possibili casi di obesità, rilevando peso e altezza, è emerso che il 24 per cento dei bambini intervistati è grasso. Ovvero, un bambino su quattro presenta un eccesso ponderale che comprende sia il sovrappeso sia l’obesità. (altro…)

Bambini, ecco la guida sicura per evitare soffocamento da cibo

Pubblicato il 12 Lug 2017 alle 7:43am

Ogni anno circa 1000, i bimbi in Italia che sono ricoverati in ospedale per soffocamento. Ma il numero tende sensibilmente ad aumentare se si considerano anche gli episodi di minore gravità. La maggior parte dei casi, tra il 60% e l’80%, è dovuta a cibo ingerito male anche in presenza di adulti. (altro…)

Scese a dieci le vaccinazioni obbligatorie per gli under 16

Pubblicato il 03 Lug 2017 alle 8:23am

Scendono a dieci i vaccini obbligatori per i minori di età compresa tra zero e i 16 anni. Saltano quelli anti-meningococco B e C, che tornano a essere raccomandati e gratuiti nel Piano nazionale della prevenzione vaccinale 2017/2019. (altro…)

Bimbi malati di cancro, ricoverati in ospedale ordinano la cena, la risposta del pub e molto commovente

Pubblicato il 02 Lug 2017 alle 10:36am

E’ accaduto mercoledì sera. I volontari dell’associazione “Diamo una mano Onlus”, che da anni svolge attività di animazione all’interno del reparto di oncologia pediatrica del Vecchio Policlinico di Napoli, e ha pensato di organizzare per loro una cena molto speciale, cercando di rendere meno pesante la loro degenza in ospedale. (altro…)

Caldo record, come fronteggiarlo

Pubblicato il 25 Giu 2017 alle 11:11am

Le alte temperature di questi giorni mettono a dura prova la vita di tante persone, soprattutto, di bambini, anziani, ammalati, donne in gravidanza.

Il caldo afoso, soprattutto se associato a un grande tasso di umidità può favorire il peggioramento delle condizioni di salute sino a causare vere e proprie malattie, svenimenti e anche morte.

L’aumento della temperatura può provocare, infatti:

– abbassamento vertiginoso della pressione – malattie respiratorie – problemi cardio-vascolari – colpi di calore – colpi di sole – disidratazione – crampi muscolari

Il caldo eccessivo può determinare una vasodilatazione periferica soprattutto dei vasi cutanei. Molto pericolosa per coloro che soffrono di scompenso cardiaco, in quanto con l’eccessivo caldo, possono andare incontro ad collasso, qualora i meccanismi di compenso sono stati compromessi.

I soggetti che soffrono di patologie respiratorie, possono a causa dell’effetto serra, essere più esposti a sostanze inquinanti nell’ambiente che li circondano, con conseguente peggioramento della malattie respiratorie.

Per coloro che soffrono: di vene varicose, flebiti, gonfiore alle gambe l’esposizione al sole può essere molto dannosa: aggravare l’insufficienza venosa e favorire la rotture dei capillari.

Una lunga esposizione al sole può favorire il colpo di sole: si manifesta con malessere generale, mal di testa, vertigini, nausea, temperatura corporea elevata, cute secca e arrossata. Se la persona è cosciente si può somministrare acqua (controindicati alcolici, tè, caffè, coca cola, o simili contenenti caffeina in quanto sono diuretici e possono peggiorare la situazione, l’alcol essendo un vaso dilatatore può provocare una diminuzione della pressione sanguigna e un aumento della frequenza cardiaca con il rischio di collasso). Se la persona tende a perdere coscienza si deve cercare di sdraiarla per terra su un fianco cosi in caso di vomito non rischia il soffocamento. Non somministrare alcun tipo di farmaco.

La sudorazione profusa con conseguente perdita di acqua ed elettroliti: sodio, potassio, cloro e magnesio può causare disidratazione. Per questo motivo è di vitale importanza assumere quanta più acqua possibile al giorno. Se ne raccomandano almeno 2 litri. Anche grazie all’assunzione di altri liquidi, come succhi di frutta, tisane, verdure, frutta fresca di stagione.

L’alimentazione ha un ruolo molto importante nel fabbisogno giornaliero e nello stato di salute generale. E’ un grande alleato per combattere gli effetti negativi del caldo e dell’afa. Per questo motivo è bene mangiare pesce, almeno due volte a settimana. Preferire il pollo alla carne rossa, formaggi freschi a quelli stagionati.

I pasti naturalmente meglio se frequenti ma leggeri. I cibi masticati lentamente. Consigliati anche nelle giuste porzioni cereali, pane, pasta, riso, crakers.

Evitate bevande alcoliche, caffè, e troppo fredde.

Evitate di uscire nelle ore più calde della giornata (dalle 12:00 alle 17:00)

Preferite ambienti ventilati, ma in presenza di condizionatore facendo attenzione agli sbalzi di temperatura superiore a 5-6 gradi.

Limitate l’assunzione di zucchero, dolciumi e bevande gassate.

Indossati abiti freschi e leggeri non aderenti, non sintetici.

Indossate cappelli e occhiali se passeggiate a lungo al sole, o vi esponete.

Non smettete di prendere i vostri farmaci abituali e non cambiate le dosi solite senza avere prima consultato il vostro medico di fiducia.

Se abitate da soli e siete anziani e malati mantenete un contatto giornaliero con una persona di fiducia.

Obesità: nel mondo oltre due miliardi di obesi, soprattutto bambini

Pubblicato il 19 Giu 2017 alle 9:45am

Secondo una recente ricerca, condotta dall’Università di Washington pubblicata sul New England Journal of Medicine Obesità, a livello globale si contano oltre 2 miliardi di persone – tra adulti e bambini – obese o in sovrappeso. (altro…)

Smog e inquinamento atmosferico rallentano attività del cervello dei bambini

Pubblicato il 12 Giu 2017 alle 6:00am

Lo Smog rappresenta uno dei maggiori mali del 21esimo secolo, un male silenzioso e molto drammatico. Solo in Europa, si stima che ogni anno sono quasi 500 mila le vittime causate da patologie strettamente legate all’inquinamento.

In Italia, invece, secondo gli ultimi dati trasmessi dall’Agenzia europea dell’ambiente (Aea) l’inquinamento dell’aria provoca circa 84.400 morti premature.

E secondo un recente studio effettuato da ricercatori Spagnoli, lo smog rallenterebbe le attività del cervello dei bambini. Vivere in città iperattive, tra migliaia di auto, moto, industrie, scarichi, sarebbe molto pericoloso per la salute dei più piccoli.

Esposti allo smog, e all’inquinamento atmosferico, i più piccoli possono avere maggiori difficoltà di concentrazione, una scarsa prontezza di riflessi mentali (capacità di elaborare una risposta immediata ad una precisa domanda), e stanchezza fisica.

Bambini, i 5 consigli per farli bere più spesso in estate

Pubblicato il 18 Mag 2017 alle 9:02am

Alessandro Zanasi, esperto dell’ Osservatorio Sanpellegrino, lancia su HydrationLab.it i 5 consigli per affrontare in sicurezza l’arrivo della bella stagione, per i più piccoli. (altro…)