Felicità e ottimismo allungano la vita

a cura di Giovanna Manna
data pubblicazione 06 Mar 2011 alle ore 11:18am


Le persone felici e ottimiste verso la vita vivono più a lungo, a sostenerlo alcuni scienziati che hanno esaminato decine di studi sulla longevità.

Lo studio è stato condotto dai ricercatori della University of Illinois, e pubblicato il 2 marzo 2011 sulla rivista ‘Applied Psychology: Health and Wellbeing’.

Ebbene, secondo gli scienziati essere felici può ridurre nel corpo il numero degli ormoni che causano stress e migliorare conseguentemente il funzionamento del sistema immunitario.

Gli esperti hanno esaminato oltre 160 studi riscontrando che depressione, ansia e pessimismo erano collegati a più alti tassi di malattia e a una durata più breve della vita.

Coloro che avevano provato una rabbia intensa o aveva vissuto in ambienti stressanti aveva più probabilità di ammalarsi più spesso e di essere a rischio di morte prematura.