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Un pensiero su “Per dimagrire servono anche i grassi”
vero l’ho capito anche io quando avevo smesso con i carboidrati soprattutto raffinati, invece quando eliminavo i dolci e le cose un pò più caloriche non scendevo di un etto…ora mi è molto più chiaro il perchè ad allora non sapevo darmi una spiegazione…
vero l’ho capito anche io quando avevo smesso con i carboidrati soprattutto raffinati, invece quando eliminavo i dolci e le cose un pò più caloriche non scendevo di un etto…ora mi è molto più chiaro il perchè ad allora non sapevo darmi una spiegazione…