L’influenza sta mettendo a letto moltissimi italiani, soprattutto quelli che rientrano nelle categorie a rischio, ossia bambini, anziani e persone con particolare patologie.
Tra la fine di questo mese e i primi giorni del prossimi, arriverà il picco stagionale. Secondo gli esperti si metteranno a letto 4 milioni di italiani.
L’influenza si sta presentando con febbre alta, tosse secca e dolori muscolari. Non mancheranno neppure i virus parainfluenzali, provocando soprattutto disturbi intestinali e raffreddori.
Per prevenire ed aumentare il sistema immunitario, è importante assumere tanta vitamina C, contenuta negli agrumi, e verdure.