Secondo un recente studio, pubblicato sulla rivista Health Behavior, l’ottimismo fa bene anche alla salute. Coloro che tendono a vedere il lato positivo delle cose hanno anche una migliore salute cardiovascolare.
Lo confermano i ricercatori dell’Università dell’Illinois, Usa, i quali dichiarano di essere arrivati a tale conclusione, dopo aver analizzato i dati relativi a 5100 persone, soffermandosi su 7 parametri ben precisi: pressione arteriosa, indice di massa corporea, valore della glicemia a digiuno e del colesterolo, dieta, attività fisica e consumo di tabacco.
Ebbene, analizzando la relazione che intercorreva tra mente e corpo e stili di vita, è emerso che gli adulti ottimisti, hanno anche un cuore più sano, oltre che valori più bassi di glicemia e colesterolo.