Shopping terapeutico, può abbassare ansia e stress e aiutare a mantenersi in forma

a cura di Giovanna Manna
data pubblicazione 16 Apr 2019 alle ore 8:51am

Lo shopping può essere terapeutico, parola di esperti. Essere om grado di abbassare ansia e stress e aiutare a mantenersi anche in forma. Di curare la mente e lo stato d’animo delle persone. Ma non solo.

Secondo uno studio infatti, condotto dai ricercatori di Taiwan e Australia su 1.900 volontari di entrambi i sessi e pubblicato sulla rivista scientifica specializzata “Journal of epidemiology and community health”, lo shopping fa bene alla salute, in quanto, farebbe diminuire ansia e stress.

Non sarebbe necessario infatti, esagerare, con le sperse e arrivare a fare acquisti folli, ma concedersi shopping normale, graduale, a piccoli morsi, per avere più benefici che controindicazioni. L’effetto calmante dello shopping potrebbe essere addirittura terapeutico, in alcuni casi. Perché fare spese si tradurrebbe in una forma di divertimento che aiuterebbe a combattere la depressione e un senso di malessere e isolamento generale.