settembre 18th, 2020

Seregno, apre il poliambulatorio specialistico sociale

Pubblicato il 18 Set 2020 alle 7:00am

Con Cancro Primo Aiuto, la onlus con sede a Briosco nata nel 1995 in memoria del senatore Walter Fontana, nasce a Seregno un “poliambulatorio specialistico sociale” al fine di dedicare una particolare attenzione ai pazienti che si trovano in una situazione di grande difficoltà, intesa non solo per la salute ma anche come forte disagio economico e sociale.

“Il nostro obiettivo – ha dichiarato Flavio Ferrari (amministratore delegato dell’associazione Cancro Primo Aiuto sarà offrire una lista d’attesa più breve e tariffe differenzia- te e fortemente competitive rispetto agli altri poliambulatori. Rivolgendoci in particolare ai soggetti più fragili e bisognosi. Tutto questo sarà possibile anche grazie alla disponibilità di diversi medici, alcuni dei quali presteranno la loro opera gratuitamente”.

Tanti gli specialisti che saranno operativi nella nuova struttura seregnese: dermatologo, cardiologo, chirurgo, chirurgo vascolaredoppler, ecografista, epatologo, fisiatra, nutrizionista, ortopedico, psicologo, reumatologo, terapista del dolore, urologo. Le prime visite sono già previste nei prossimi giorni, secondo i programmi l’attività funzionerà a regime verso la metà del mese di ottobre.

Massa muscolare over 50, che vitamina assumere

Pubblicato il 18 Set 2020 alle 6:00am

Le persone che hanno oltre 50 anni perdono oltre l’1% della massa muscolare ogni anno. Questo problema, riguarda circa 50 milioni di persone nel mondo, portando con sé conseguenze negative per tutto l’organismo. (altro…)

Magnesio, un alleato per le funzioni vitali

Pubblicato il 18 Set 2020 alle 6:00am

Il magnesio è un minerale essenziale per le nostre attività quotidiane.

Secondo gli scienziati, ogni adulto ha bisogno di circa 350-400 mg di magnesio al giorno, una quantità non elevata, ma molto spesso insufficiente al nostro organismo, con problemi che possono subentrare di diversa natura.

Ma quali sono le virtù benefiche del magnesio?

– prevenire il diabete; – riduce gli zuccheri nel sangue; – rinforza le ossa; – tonifica il sistema muscolare e nervoso; – calma l’ansia e il nervosismo; – stabilizza il ritmo del cuore; – allontana l’arrivo dell’osteoporosi.

Quali sono gli alimenti più ricchi di questo minerale?

I cibi più ricchi di questo minerale sono: legumi, spinaci, mandorle, banane, cioccolata fondente, semi di girasole, cereali, soia e barbabietole. Un accorgimento importante è quello di non cucinare questi cibi a temperature troppo elevate per evitare di disperdere le sostanze nutritive contenute in esso. Ecco perché il magnesio è così fondamentale per le nostre funzioni vitali e va comunque assunto con una certa costanza, magari anche come integratore alimentare.