Casa/Ricette

Ipertensione, un aiuto dal vino rosso

Ipertensione, un aiuto dal vino rosso

Data 25 Mag 2019 alle 6:57am

Una celebre molecola, presente nel vino rosso, potrebbe diventare l’ingrediente di un nuovo trattamento anti-ipertensivo. A dirlo i ricercatori del King’s College di Londra, che hanno scoperto il meccanismo di funzionamento del resveratrolo, molecola ben nota e al centro di numerose ricerche scientifiche , ma i cui benefici non erano mai stati sfruttati. I ricercatori, […]

Carboidrati addio con la dieta di Gianluca Mech

Carboidrati addio con la dieta di Gianluca Mech

Data 20 Mag 2019 alle 10:22am

Un nuovo studio promuove il principio della dieta fito-chetogenica (chetosi con la presenza di erbe officinali) del pioniere italiano Gianluca Mech. Stiamo parlando di quello che viene chiamato il Mech- Lab, ossia il laboratorio di ricerca scientifica sullo studio della chetosi presente nell’università di Padova e guidato dal prof. Antonio Paoli insieme ai suoi collaboratori, […]

Perché mangiare il Pangasio è pericoloso per la salute, soprattutto dei più piccoli?

Perché mangiare il Pangasio è pericoloso per la salute, soprattutto dei più piccoli?

Data 19 Mag 2019 alle 6:14am

Il pangasio, originario del Vietnam, è uno dei pesci più consumati al mondo per il suo basso costo, sapore delicato e presentazione del filetto senza pelle o spine. Nonostante il suo basso contenuto proteico e il suo livello ancora più basso di omega-3, presenta un’alta concentrazione di mercurio. Il consumo continuativo può esporre infatti ad […]

Ricetta Spaghetti con fiori di zucca

Ricetta Spaghetti con fiori di zucca

Data 18 Mag 2019 alle 12:20pm

Quella che vi proponiamo è una ricetta basata su ingredienti semplici, tra i quali gli spaghetti, il Galbanino, lo scalogno, le uova e lo zafferano. Seguite la nostra preparazione per realizzare gli Spaghetti con fiori di zucca, freschi e leggeri, ideali per un pranzo o una cena in compagnia di amici. INGREDIENTI per 4 persone: […]

Fame nervosa, come combatterla

Fame nervosa, come combatterla

Data 18 Mag 2019 alle 8:15am

Se si è stanchi e arrabbiati, molto spesso si finisce col consolarsi con patatine fritte, pop corn, salatini, e altre cose ricche di sale, o addirittura snack food, caramelle, e leccornie varie.

Involtini di pollo ripieni di Galbanino e menta

Involtini di pollo ripieni di Galbanino e menta

Data 16 Mag 2019 alle 10:33am

Ecco a voi una ricetta molto sfiziosa e veloce da preparare: gli involtini di pollo, con ripieno di Galbanino e menta. Un piatto semplice, bello da vedere e appetitoso da gustare. L’utilizzo di questo tipo di carne in cucina non prevede limiti creativi per le sue preparazioni, dal momento che il suo sapore si abbina […]

Dieta del latte come perdere fino a cinque chili in otto giorni

Dieta del latte come perdere fino a cinque chili in otto giorni

Data 15 Mag 2019 alle 7:21am

Il latte di mucca può essere utilizzato in qualsiasi istante della giornata: dal risveglio, per dare una carica in più di energia, al momento di coricarsi, quando aiuta a rilassarsi a scrollarsi di dosso lo stress di una giornata. Nutriente e curativo, fornisce proteine di altissimo valore biologico, più di tre grammi per cento grammi […]

Gin tonic nella dieta per bruciare più calorie

Gin tonic nella dieta per bruciare più calorie

Data 15 Mag 2019 alle 6:24am

Inserire il Gin Tonic nella dieta aiuterebbe a bruciare calorie più in fretta, parola di esperti. A dirlo un recente studio incentrato sull’attività del metabolismo. Gli scienziati che hanno condotto lo studio sui topi, hanno dato a metà dei topi dell’acqua e all’altra metà del gin. Successivamente i ricercatori hanno analizzato la quantità di calorie […]

Tartine con Galbanino, semplici e veloci da realizzare

Tartine con Galbanino, semplici e veloci da realizzare

Data 14 Mag 2019 alle 10:58am

Ecco a voi un aperitivo alternativo, semplice e veloce da realizzare a base di Galbanino.

Mangiare poco non fa dimagrire

Mangiare poco non fa dimagrire

Data 12 Mag 2019 alle 6:32am

Se volete dimagrire dovete evitare di mangiare poco e in modo troppo restrittivo, parola di esperti. Diete troppo rigide, dicono gli esperti in nutrizione, favoriscono un accumulo di chili in eccesso e centimetri di troppo in più aree del corpo. Il quale rimane a corto di energia e tende a conservare le riserve di grasso […]