Casa/Ricette

Colesterolo alto, un aiuto dai semi, ecco quali sono

Colesterolo alto, un aiuto dai semi, ecco quali sono

Data 21 Ott 2019 alle 6:16am

Per contrastare il colesterolo alto, l’alimentazione è molto importante. Negli anni, gli studi hanno dimostrato che una dieta sana, povera di grassi e ricca di nutrienti, aiuta a mantenere il nostro apparato cardiovascolare in salute e a scongiurare l’ipercolesterolemia. A tal proposito, è bene sapere che ci sono semi oleosi in grado di tenere a […]

Passata di pomodoro contro infertilità maschile

Passata di pomodoro contro infertilità maschile

Data 16 Ott 2019 alle 6:53am

Secondo un recente studio, gli uomini sani che consumano l’equivalente di due cucchiai di passata di pomodoro concentrata al giorno (sotto forma di integratore alimentare), hanno una speranza in più di diventare padri, per la loro qualità migliore di sperma.

Yogurt, un alleato del fegato

Yogurt, un alleato del fegato

Data 14 Ott 2019 alle 6:12am

Secondo un recente studio lo yogurt è in grado di dare una certa protezione all’accumulo di grasso nel fegato per abuso di alcol. Una condizione conosciuta col nome di NAFLD (Non Alcoholic Fatty Liver Disease) che interessa circa un quarto della popolazione mondiale ed è associata a un aumento del rischio di patologie anche gravi […]

Poco sale nell'alimentazione aiuta a sgonfiarsi e a tenere sotto controllo pressione arteriosa

Poco sale nell’alimentazione aiuta a sgonfiarsi e a tenere sotto controllo pressione arteriosa

Data 12 Ott 2019 alle 7:08am

Se si segue una dieta con poco sale è possibile sgonfiarsi e controllare anche la pressione.

Mandorle, effetti benefici su Colesterolo e trigliceridi

Mandorle, effetti benefici su Colesterolo e trigliceridi

Data 07 Ott 2019 alle 6:07am

L’infarto e le malattie cardiache sono le principali cause di morte nel nostro Paese. Sono responsabili, infatti, del 44% di tutti i decessi, stando ai dati riportati dall’Istituto Superiore di Sanità. Se si tengono sotto controllo i fattori principali di rischio, collegati allo stile di vita, come fumo, dieta inadeguata e sedentarietà, circa l’80% delle […]

Dazi Usa, a partire dal 18 ottobre, prodotti italiani al 25% in più

Dazi Usa, a partire dal 18 ottobre, prodotti italiani al 25% in più

Data 04 Ott 2019 alle 7:31am

I dazi Usa colpiranno con una tariffa del 25% i prodotti italiani, come nel caso di pecorino romano, parmigiano reggiano e provolone. Si salverebbero invece olio d’oliva e prosecco. E’ quanto emerge dalla lista dei prodotti pubblicata dalle autorità americane dopo il via libera del Wto agli Stati Uniti.

Ipertensione: dal Perù un “insaporitore” salutare con sodio e potassio

Ipertensione: dal Perù un “insaporitore” salutare con sodio e potassio

Data 03 Ott 2019 alle 7:29am

C’è un nesso che lega l’aumento della sapidità dei cibi che consumiamo al rischio di vedere aumentare i valori della pressione sanguigna. A confermarlo uno studio condotto in Perù, presentato nel in occasione dell’ultimo congresso mondiale di cardiologia, appena conclusosi a Parigi.

Focaccia al Rosmarino, come prepararla  e accompagnarla

Focaccia al Rosmarino, come prepararla e accompagnarla

Data 03 Ott 2019 alle 6:45am

Ecco a voi una ricetta facile e veloce da preparare, ideale per molti occasioni, soprattutto, antipasti, aperitivi, cene all’aria aperta con amici o gite fuori porta. La focaccia al rosmarino. Vediamo come prepararla e accompagnarla, soprattutto… INGREDIENTI per 4 persone: – 225 g di farina 00 – 225 g di farina Manitoba – 5 g […]

Lenticchie, perché fanno tanto bene alla salute

Lenticchie, perché fanno tanto bene alla salute

Data 27 Set 2019 alle 7:50am

Chi cerca di seguire un’alimentazione sana ed equilibrata, non deve mai mancare nel mangiare le lenticchie, anche più volte alla settimana.

Le sfumature di verde, terra e blu per arredare le pareti di casa

Le sfumature di verde, terra e blu per arredare le pareti di casa

Data 23 Set 2019 alle 6:09am

Anche quest’anno la casa si veste di armonie calde: nei toni del rosso sangue, arancione e senape. Mescolanze di colori caldi e vivi che creano atmosfere energiche e perfette per riscaldare i nostri ambienti interni.