L’importanza di bere acqua durante i pasti
Bere durante i pasti (parliamo di una quantità che va tra i 600 e i 700 ml, circa 3 bicchieri)…
Pancia gonfia, i rimedi naturali per combatterla
La prima cosa per evitare la pancia gonfia è quella di mangiare piano gustando ciò che si mangia. Scegliere cibi…
Il tè fa bene alla salute, ma è perfetto se fatto con l’acqua in bottiglia. Ecco perché
Il tè è buono e fa bene alla salute, parola di esperti. Ma se fatto con l’acqua in bottiglia è…
Lattante e idratazione: quando iniziare a dargli dell’acqua
Secondo un recente studio americano, pubblicato sul “Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics” e condotto su un campione…
Rughe, è questione anche di idratazione
Le rughe compaiono, non solo per l’età, ma anche per una scarsa idratazione del nostro organismo, e quindi anche della…
Salute voce, un aiuto arriva dall’acqua
Bere almeno otto bicchieri d’acqua al giorno sarebbe salutare per tante cose. Non tutti sanno, però, che può servire anche…
Rilevate fibre di plastica nell’acqua del rubinetto di tutto il mondo
Dall’Europa all’India, dagli Stati Uniti al Libano, l’83% dei campioni di acqua che viene considerata potabile in realtà è invece…
Vacanze: attenzione a mangiare la frutta in spiaggia
In questo periodo si va al mare e si passano intere giornate in spiaggia a prendere il sole. Ebbene, per…
Bottigliette d’acqua, mai riutilizzarle: ecco perché
L’estate è arrivata e con lei il caldo afoso. Gli esperti raccomandano di bere molta acqua, di rimanere sempre idratati…
Estate, bere molta acqua aiuta a bruciare molte calorie
Nicola Sorrentino, esperto dell’Osservatorio Sanpellegrino e docente di Igiene Nutrizionale all’Università di Pavia spiega che “In letteratura scientifica è evidente…