buonumore

Anoressia e obesità, un nesso con la ‘molecola del buonumore’

Pubblicato il 18 Nov 2017 alle 8:55am

Secondo un recente studio condotto dal ricercatore italiano Graziano Pinna dell’Università dell’Illinois, insieme a ricercatori del Massachusetts General Hospital, della Boston University School of Medicine e dell’Harvard Medical School, esisterebbe un legame tra i disturbi alimentari e una particolare molecola dell’umore. (altro…)

Svegliarsi presto al mattino rende sani e felici

Pubblicato il 20 Set 2011 alle 8:30am

Ecco una sana abitudine che può renderci felici ma anche più magri. A sostenerlo una ricerca condotta dalla “Roehampton University” secondo cui le persone che sono mattiniere sono anche le più snelle, più allegre e sane rispetto alle altre che sono abituate a fare le ore piccole e ad alzarsi più tardi al mattino. (altro…)

Ridere 15 minuti al giorno fa bene al cuore come un farmaco o lo sport

Pubblicato il 29 Ago 2011 alle 8:00am

Una risata ha lo stesso effetto benefico sulle arterie come dell’attività fisica o l’assunzione di un farmaco anti-colesterolo. (altro…)

Depressione: un aiuto anche dal magnesio

Pubblicato il 15 Mag 2011 alle 11:05am

La depressione si manifesta con lunghi periodi di tristezza e disperazione. Chi ne è affetto, perde interesse verso tutte le cose che prima procuravano piacere. (altro…)