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Come perdere peso scegliendo i cibi giusti

Pubblicato il 28 Nov 2017 alle 9:25am

E’ possibile per peso, ridurre le calorie con piccoli trucchetti che partono da qualche piccolo sacrificio che, però, nell’ambito di una dieta possono rivelarsi decisamente importanti, senza fare grosse rinunce. (altro…)

Alimentazione, scoperto il ‘ticchettio’ che causa l’invecchiamento

Pubblicato il 12 Ago 2017 alle 5:16am

Scoperta la causa dell’orologio biologico che scandisce il ritmo dell’invecchiamento. La colpa sarebbe da attribuire ad un meccanismo molecolare in grado di agire in modo diverso in organi diversi e, funzionare al meglio, con una dieta povera di grassi e calorie. (altro…)

Mangiare cioccolato a colazione aiuta a perdere peso

Pubblicato il 17 Ott 2016 alle 6:49am

I ricercatori dell’Università di Tel Aviv dimostra che mangiare cioccolato – ben associato con proteine e carboidrati – soddisfa la voglia di zuccheri per tutto il giorno, riducendo il desiderio di consumare dolci durante il corso della giornata. (altro…)

La pasta non fa ingrassare, parola di esperti

Pubblicato il 06 Lug 2016 alle 9:47am

Nuovo studio italiano dichiara che la pasta non fa ingrassare. A dirlo i ricercatori del Dipartimento di Epidemiologia dell’IRCCS Neuromed di Pozzilli (Isernia). Attenzione, però, raccomandano gli esperti, non superare i 50 grammi al giorno o comunque una quantità equivalente al 10% delle calorie giornaliere totali. Così, si è più “magri” di chi invece ne limita il consumo. (altro…)

In arrivo il piatto assorbi calorie, invenzione che promette di rivoluzionare il mondo delle diete

Pubblicato il 25 Mag 2016 alle 7:12am

Si chiama AbsorbPlate ed è un’invenzione che promette di rivoluzionarie il mondo delle diete. Messo a punto da un’azienda thilandese, è un piatto che ha dei piccoli fori che asciugano fino a 7 millilitri di olio dalle pietanze. Risultato? Si riducono le calorie di ogni pasto del 30 per cento.

Il piatto, sviluppato da BBDO Bangkok in collaborazione con il ministero della Salute thailandese, non è stato ancora lanciato sul mercato.

Spiegano gli ideatori, “Si tratta comunque di un rimedio parziale. Per perdere peso. Occorre prestare però molta attenzione ai cibi che vengono ingeriti, senza creare squilibri nutrizionali”.

Il funzionamento del piatto è molto semplice: la plancia è formata da circa cinquecento piccoli fori che fanno colare l’olio in punti inaccessibili alle posate.

“Il meccanismo è simile a quello di una spugna” e l’effetto “è lo stesso della compressione di un pezzo di carta contro la pietanza”.

Come smaltire il cibo spazzatura

Pubblicato il 26 Feb 2016 alle 6:29am

Il Cibo Spazzatura (o Junk Food come vogliono gli inglesofili) viene consumato ormai ogni giorno non solo dagli americani, ma anche da milioni di italiani, come una vera e propria droga, della quale non se ne può proprio fare a meno, soprattutto nei momenti di pausa, stress e tempo libero. (altro…)

Salute: esperti Gb lo zucchero è dannoso come alcol e fumo

Pubblicato il 12 Gen 2014 alle 9:34am

Lo zucchero è pericoloso per la salute proprio come l’alcol e il fumo. Ne è convinto un gruppo di ricercatori, che hanno lanciato l”Action on Sugar’, una campagna contro l’industria alimentare per ridurre i livelli di zucchero nei prodotti che vengono tutti i giorni. (altro…)

Mcdonald’s: menù con calorie, ma intanto si testano anche quelli più salutari

Pubblicato il 16 Set 2012 alle 8:13am

Dalla prossima settimana, Mcdonald’s inizierà ad inserire calorie nei menu americani, per attirare un numero maggiore di consumatori. Ad annunciarlo è la stampa americana, ma non si eclude, però che negli altri stati accada lo stesso. (altro…)

La Nutella è troppo grassa: maxi risarcimento negli Usa

Pubblicato il 30 Apr 2012 alle 9:46am

La filiale americana della Ferrero sarà costretta a pagare un maxi risarcimento di oltre tre milioni di dollari per la sua pubblicità ingannevole della Nutella. (altro…)

Con 2000 calorie al giorno raddoppia il rischio di perdere la memoria

Pubblicato il 15 Feb 2012 alle 11:45am

Se a tavola si superano le 2.000 calorie al giorno, questo non può creare solo dei problemi di peso, ma incidere anche sulla memoria. (altro…)