camomilla

Scottature solari e rimedi naturali

Pubblicato il 12 Lug 2019 alle 6:25am

Contro le scottature solari, molto frequenti in questo periodo dell’anno, un aiuto può arrivare certamente da rimedi naturali, vediamo quali sono.

A spiegarlo anche la dermatologa Mara Weinstein del gruppo Schweiger Dermatology.

“L’obiettivo del trattamento dopo la scottatura è multifattoriale – la tua pelle ha bisogno di un’intensa reidratazione e un agente calmante per aiutare con l’infiammazione“, afferma la dottoressa Weinstein. “Abbiamo poi, anche bisogno, di un antiossidante per pulire i radicali liberi e aiutare a riparare le cellule solari”.

“L’olio dell’albero del tè, la lavanda, il geranio, la menta piperita, la noce di cocco e la camomilla sono tutti calmanti, specialmente con le scottature solari“, continua il dottor Michele Green, collaboratore di RealSelf.

“La camomilla mi piace di più. Può essere applicata immediatamente dopo una bruciatura. Anche l’olio di cocco è davvero lenitivo, proprio come il gel di aloe vera“.

Ma qual’è l’alternativa all’olio essenziale?

Molto efficaci anche creme lenitive che contengono ingredienti quali ’olio di avocado, vitamina E e vitamina C.

“Le vitamine lavorano bene insieme per riparare la pelle danneggiata, afferma ancora Weinstein”. “Questi sono antiossidanti chiave e aiutano a guarire le ferite dopo aver insultato se si tratta di scottature solari o di una procedura laser che è essenzialmente una scottatura controllata (senza il danno UV).”

Oli, vitamine e gel possono essere stratificati e massaggiati nella zona. Il Dr. Green consiglia di utilizzare un panno fresco per un maggiore sollievo, mentre il Dr. Weinstein suggerisce di refrigerare l’aloe vera per un ulteriore effetto rinfrescante.

Mal di denti, i rimedi naturali contro il dolore

Pubblicato il 25 Giu 2019 alle 7:35am

Il mal di denti è un sintomo che può essere un allarme per diverse condizioni, dalla presenza di una carie ai problemi di bruxismo. Come ricordano gli esperti di Humanitas, può rappresentare anche la conseguenza di una sinusite. Se il dolore persiste per più di due giorni, è opportuno consultare dubito uno specialista. Nel frattempo, si può intervenire alleviando la sintomatologia grazie ad alcuni rimedi naturali.

Vediamo quali sono.

– Chiodi di garofano: sono tra i migliori rimedi naturali contro il mal di denti. Per tenere sotto controllo il dolore si può utilizzare l’olio essenziale che li ha come ingredienti principali. Basta versarne qualche goccia su un batuffolo di cotone e applicarlo sui denti doloranti. O, preparare un decotto – da consumare a temperatura ambiente – può rivelarsi essere un’ottima soluzione!

– Aglio: può essere tritato e applicato sul dente che duole, così da apprezzare i suoi benefici anestetizzanti. Era molto usato anche dalle nostre nonne.

– Aloe vera: ideale per le gengive infiammate, prima di applicarlo è opportuno pulire a fondo la zona attorno alla gengiva, utilizzando uno scovolino.

– Camomilla: può essere utilizzata sia secca che sotto forma di infuso, per tenere sotto controllo gli episodi di dolore e per alleviare le infiammazioni gengivali.

Allergie di stagione, un aiuto naturale da ribes, perilla e camomilla

Pubblicato il 08 Apr 2019 alle 6:48am

“Esistono numerosi rimedi naturali che consentono di contrastare i sintomi dell’allergia, ridurre l’infiammazione e migliorare la funzionalità del sistema immunitario”, spiega Cristina Settanni, naturopata, autrice del libro ‘Fiori del bene’, e docente presso il College of Naturophatic Medicine Italia. Ecco le piante utili consigliate dall’esperta: (altro…)

Come liberarsi di borse e occhiaie in modo naturale

Pubblicato il 25 Giu 2017 alle 6:51am

Per eliminare occhiaie e borse sotto gli occhi, comune inestetismo provocato dal ristagno dei liquidi e del grasso causato da diversi fattori come il poco sonno, lo stress, qualche allergia o ancora sbalzi ormonali, fragilità capillare, cattivo stile di vita, ritenzione idrica.

Bastano pochi e semplici accorgimenti per metterle ko.

Vediamo quali.

1. Apportare alcune modifiche al proprio stile di vita. Rinunciare a cibi confezionati e ricchi di sale, al fumo e all’alcol e diminuire il consumo di tè e caffè. Bere invece molta acqua, fare molto sport, concedersi pause di relax rigeneranti.

2. Struccarsi sempre bene prima di andare a letto, aiuta la pelle a respirare. Fare dei massaggi circolari intorno agli occhi per attivare la microcircolazione.

3. Dormire bene.

4. Tenere lontano lo stress.

5. Usare una protezione per il viso se ci si espone al sole.

6. Usare rimedi naturali come panni bagnati da poggiare direttamente sugli occhi. Fette di patate, mela, cetrioli. Bustine di tè o camomilla fredda da porre nella palpebra inferiore. Ingredienti di altri impacchi naturali sono poi il gel dell’aloe vera, l’albume d’uovo, acqua di rose, malva e limone.

Come sbarazzarsi delle occhiaie con rimedi naturali

Pubblicato il 09 Giu 2017 alle 6:00am

Esistono numerosi rimedi per dire addio alle odiose occhiaie, che fanno apparire il nostro viso stanco, e con qualche anno di troppo. (altro…)

Insonnia in gravidanza, come risolverla con rimedi naturali

Pubblicato il 26 Mag 2017 alle 6:57am

Esistono molti rimedi naturali per fronteggiare l’insonnia che molte donne hanno durante la gravidanza. (altro…)

Camomilla, una tazza al giorno elisir di lunga vita

Pubblicato il 30 Giu 2015 alle 6:00am

Bere camomilla fa bene alla salute ma si scopre ore, allunga anche la vita. Ne sono convinti i ricercatori dell’Università del Texas che hanno condotto uno studio i cui esiti hanno rilevato proprio questo, dettagliandolo sulla rivista scientifica ‘The Gerontologist’. (altro…)

Camomilla, studio rivela che non solo rilassa ma allunga anche la vita

Pubblicato il 24 Mag 2015 alle 11:56am

Degli effetti benefici della camomilla sulla salute, se ne era sempre parlato, ma ora, grazie ad un recente studio, si scopre anche che è un ottimo elisir di lunga vita, capace di ridurre il rischio di morte per chi ha oltre 65 anni. (altro…)