dieta della longevità

Dieta Smartfood, aiuta a vivere meglio e più a lungo. I 32 cibi raccomandati

Si potrebbe chiamare la dieta Smartfood o dieta della longevità. Uno schema nutrizionale contenente una serie di cibi e alimenti…

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Stare a digiuno fa bene, rallenta l’invecchiamento

Grazie alla “Dieta mini-digiuno” (DMD), inventata dall'italiano Valter Longo, trasferitosi da giovane negli USA, sembra veramente funzionare per il ringiovanimento…

9 anni ago