ginnastica

Gli esercizi con la palla medica per rassodare gambe, fianchi e glutei

Pubblicato il 24 Ott 2011 alle 8:58am

La palla medica è un attrezzo molto efficace per potenziare un allenamento fatto in casa. L’importante, però, è fare attenzione all’esecuzione dei movimenti e di non cominciare mai a freddo: meglio fare prima una camminata per sciogliere le articolazioni, magari ruotando anche le braccia. (altro…)

Torino: premiata Elizabeth Blackburn, scienziata che studia come invecchiare in salute

Pubblicato il 10 Mag 2011 alle 10:10am

Elizabeth Blackburn, ricercatrice australiana che nel 2009 ha vinto il premio Nobel per la Medicina è oggi, a Torino, dove riceverà il premio «StellaRe», assegnato ogni anno dalla Fondazione Sandretto Re Rebaudengo a donne che aprono nuove strade nei campi più disparati del sapere. (altro…)