Roma, ruba lifting e scappa via: 38enne si rifa i glutei senza paga il conto
Si è sottoposta martedì ad un lifting ai glutei, un delicato intervento chirurgico estetico, una italiana di 38 anni ed…
Allenarsi con la fitball, come tonificare glutei e interno coscia
Allenarsi con la fitball? Iniziamo da subito a vedere come tonificare glutei e interno coscia. Esercizi fitball glutei interno coscia…
Come avere gambe e glutei più sodi
Ottenere glutei sodi e alti è un obiettivo di tante donne. Il segreto, però, sta tutto nella costanza. Se volete…
Come rassodare gambe e glutei con il personal trainer ed esercizi casalinghi
Se volete arrivare pronte alla prova costume, sentirvi in forma più belle e desiderate, trovare la giusta armonia con il…
Glutei sodi? Esercizi da fare a casa
Avere glutei alti e sodi è il sogno di ogni donna, sopratutto in estate quando bikini e short mettono in…
Gli esercizi con la palla medica per rassodare gambe, fianchi e glutei
La palla medica è un attrezzo molto efficace per potenziare un allenamento fatto in casa. L’importante, però, è fare attenzione…