La dieta Adamski

La dieta Adamski che aiuta l’intestino a funzionare meglio

Pubblicato il 25 Apr 2018 alle 8:09am

Frank Laporte-Adamski, naturopata e osteopata francese, da anni residente in Italia e autore de La dieta Adamski, consiglia uno stile di vita alimentare che alterna l’assunzione di cibi lenti a cibi veloci. Messa a punto dopo anni di studio dell’intestino, il nostro “secondo cervello”, da cui, dipendono il 70 per cento delle funzioni del nostro sistema immunitario, la dieta Adamski si presenta equilibrata e prevede, anche qualche “strappo” alimentare. Purché si sappia porvi rimedio modi e nei tempi giusti. (altro…)