Pennichella, fa bene alla memoria
La pennichella, per chi non dorme a sufficienza, diventa un sostegno fondamentale quando occorre “fissare” il ricordo nella memoria a…
Riposo pomeridiano fa bene, ma non più di 40 minuti al giorno
Il pisolino pomeridiano fa bene alla salute, parola di esperti, ma a patto che non superi i 40 minuti giornalieri.…
Padova: da 10 anni anziana signora fa pennichella giornaliera alla libreria Feltrinelli
Ogni giorno sempre alla stessa ora, nel punto vendita della libreria Feltrinelli del centro di Padova, si presenta un’anziana signora…
Insonnia: solo 3 casi su 10 dipendono da stati ansiosi e depressivi
L’insonnia, secondo Liborio Parrino, del Centro di medicina del sonno di Parma “Diversamente da quel che si potrebbe pensare solo…