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Prendere il sole anche in inverno fa bene all’organismo, aumenta le difese immunitarie

Pubblicato il 23 Dic 2016 alle 10:05am

Anche in inverno fa bene prendere il sole. Lo si può fare anche con una semplice passeggiata all’aperto. La luce solare aiuta a potenziare le nostre difese immunitarie, non solo perché stimola la produzione di vitamina D, ma anche perché mette in moto le cellule che ci proteggono da diversi tipi di infezioni. (altro…)