attività fisica

Bonus attività fisica, come riceverlo

Il bonus per attività fisica spetta alle persone fisiche che, dal 1°gennaio 2022 al 31 dicembre 2022, sostengono spese documentate…

2 anni ago

Fitspiration, rischia di danneggiare la salute mentale

La fitspiration che sta spopolando da alcuni anni sui social, soprattutto da durante la pandemia da Covid, più che migliorare…

2 anni ago

I benefici dei 10.000 passi e andatura che ti allungano la vita

Camminare è un’attività semplice e piacevole da fare all'aria aperta o anche in casa. E che può portare ad effetti…

2 anni ago

Artrosi, esperti: “Meno antidolorifici e più esercizio fisico”

Chi soffre di artrosi, o malattie simili, prova dolore nei movimenti. Quindi, preferisce muoversi il meno possibile, sbagliando. Sì, perché,…

2 anni ago

Lockdown, calo attività fisica fino a -95%

Pubblicato sulla rivista scientifica Environmental Pollution, lo studio in questione è stato condotto da esperti del Barcelona Institute for Global…

2 anni ago

Esercizio fisico per combattere l’ansia

Secondo un recente studio medico - scientifico condotto dall’Università di Göteborg, che ha sottoposto 286 pazienti a un regime di…

2 anni ago

Scopre il tradimento di lui grazie all’app Fit

La corrispondente di NFL Network Jane Slater ha raccontato come è riuscita a smascherare il suo ex fidanzato per tradimento, grazie…

3 anni ago

Dpcm: lo stop all’attività sportiva è in gioco la salute cognitiva degli italiani. L’analisi del neuroscienziato dello sport Aiace Rusciano

Almeno fino al 24 novembre 2020, in Italia lo sport di base è congelato. Niente workout in palestra, niente allenamenti…

4 anni ago

L’attività fisica raccomandata dall’Organizzazione Mondiale della Sanità a seconda dell’età

L'inattività fisica è identificata, su scala mondiale, come uno tra i primi fattori di rischio per la mortalità. Infarto, diabete…

4 anni ago

Perché saltare la corda fa bene tanto alla salute

Saltare la corda è uno sport che può essere praticato ovunque, è semplice da fare e anche tendenzialmente low cost.…

4 anni ago