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Sauna, benefica per cuore, ecco perché

La sauna fa bene al cuore. Grazie appunto ai mutamenti di temperatura che questa produce, il sangue viaggia verso i…

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Abbuffate, come smaltire chili in eccesso, anche 5, in più, in modo naturale

Dopo le abbuffate delle feste c'è chi ha messo fino a 5 chili in più: ecco i consigli detox del…

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Aceto di mele, gli 8 benefici per la salute

L'aceto di mele, ottimo alleato in cucina è ideale anche per il benessere fisico, in quanto possiamo apprezzarne benefici e…

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Olio Evo, perché elisir miracoloso

L’olio extra vergine di oliva, è un alimento base per alcune delle popolazioni più sane del mondo, l’Italia ne è…

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Infuso di foglie di ulivo, uno dei più potenti antibiotici al mondo

Durante la raccolta delle olive, che di solito avviene verso il mese di novembre, le foglie vengono scartate. Dalle foglie…

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Mangiare funghi, per prevenire l’Alzheimer, lo dice una ricerca scientifica

Mangiare funghi fa bene alla salute e al palato, a dirlo anche i ricercatori del Dipartimento di Medicina Psicologica e…

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Omega 3 per chi fa sport, riducono infortuni e migliorano performance

Se volete migliorare la vostra performance, facendo attività fisica, i tempi di recupero e ridurre anche il rischio infortuni, ecco…

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Acqua di rosmarino, ringiovanisce il cervello di 11 anni

Bere una tazza di acqua al rosmarino al giorno aiuta ad aumentare la nostra capacità di memorizzare le informazioni fino…

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Menopausa, come ridurre le vampate?

Durante la menopausa molte donne soffrono di vampate di calore e la sudorazione notturna. Ci sono due cambiamenti nello stile…

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Pancia gonfia, il dragoncello per sgonfiarsi e depurarsi

Il dragoncello è un ottimo rimedio naturale per sgonfiare l’addome. Il dragoncello non è semplicemente una pianta per insaporire le…

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