Per tutti coloro che amano la comodità della casa, e soprattutto il divano, c'è un modo molto efficace per mantenersi…
Praticare fitness all’aperto anche in inverno fa molto bene alla salute. Aumenta la capacità polmonare e permette di smaltire calorie…
Un tragico incidente è avvenuto ieri sera dopo la partita Roma-Bayern. Padre e figlio sono stati travolti e uccisi da…
E' una dichiarazione autografa e speciale, quella che è stata pubblicata questa mattina sulla App di Marco Mengoni e che…
Cambia la disciplina normativa che regola i certificati medici per chi pratica sport non agonistico. E’ partito ieri, infatti, l’obbligo…
L'interno delle vostre cosce è flaccido? Niente paura, ecco come rassodarlo. Bastano 10 minuti di esercizi al giorno, fatti con…
Non esistono regole precise che stabiliscano che un sedere sia più bello di un altro. L'importante è mantenerlo tonico, come…
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Se volete smaltire il buonissimo uovo di cioccolato che vi siete mangiati durante le feste di Pasqua, ecco alcuni consigli…
Secondo un recente studio, pubblicato su PLOS One, lavorare stando su un tapis roulant, anziché seduti sulla sedia di un…