Ormai non si fa che parlare della dieta Dukan. Il regime alimentare diventato famoso in tutto il mondo soprattutto grazie…
Si è celebrata ieri la Giornata Europea dell’obesità. Solo in Italia si contano oltre 4.700.000 persone che soffrono di questo…
Il pomodoro, grazie alla presenza del licopene in esso contenuto, se cotto, può essere efficace nella lotta contro il colesterolo…
Tra i prodotti lattiero-caseari troviamo un gran numero di alimenti: - il latte (pastorizzato, crudo, UHT, concentrato...); - i formaggi;…
Oggi vi presentiamo un piatto di facile preparazione, light e con pochi ingredienti. Adatto a grandi e a piccoli. Un…
Le carote sono un vero e proprio toccasana per la salute. In esse sono contenuti: betacarotene, vitamina B, C, PP…
I kiwi sono tra i frutti più salutari. A rivelarlo una ricerca giapponese pubblicata dal Biological And Pharmaceutical Bulletin, secondo…
La colazione è il pasto fondamentale, per iniziare la giornata, ed è fondamentale soprattutto per i bambini.Leggi tutto
Una recente ricerca ha confermato l'effetto antipertensivo del potassio. Leggi tutto
Il pollo è l'alimento ideale nelle diete, ricco di proteine e povero di grassi, per questo il nostro organismo assimila…