buonumore

Anoressia e obesità, un nesso con la ‘molecola del buonumore’

Secondo un recente studio condotto dal ricercatore italiano Graziano Pinna dell’Università dell’Illinois, insieme a ricercatori del Massachusetts General Hospital, della…

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Svegliarsi presto al mattino rende sani e felici

Ecco una sana abitudine che può renderci felici ma anche più magri. A sostenerlo una ricerca condotta dalla “Roehampton University”…

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Ridere 15 minuti al giorno fa bene al cuore come un farmaco o lo sport

Una risata ha lo stesso effetto benefico sulle arterie come dell'attività fisica o l'assunzione di un farmaco anti-colesterolo. Leggi tutto

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Depressione: un aiuto anche dal magnesio

La depressione si manifesta con lunghi periodi di tristezza e disperazione. Chi ne è affetto, perde interesse verso tutte le…

13 anni ago