Le mandorle sono uno snack molto salutare, ma se consumate in eccedenza, a causa della presenza di un grasso chiamato…
Le mandorle sono un valido alleato per il nostro sistema vascolare. Ne bastano circa 42,5 grammi al giorno, tra 15…
L’infarto e le malattie cardiache sono le principali cause di morte nel nostro Paese. Sono responsabili, infatti, del 44% di…
Le mandorle fanno molto bene alla salute, parola di esperti. Abbinate ad altre frutte secche, come ad esempio le noci,…
Mangiare mandorle aiuta ad abbassare il colesterolo. Il merito è delle proprietà antiossidanti, in esse contenute. Leggi tutto