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Covid: ginnastica alla scrivania, un app per lo smart working

Un'app per avvertire quando è tempo di fare esercizi fisici alla scrivania, senza ausilio di strumenti, attrezzi da ginnastica. Si…

3 anni ago

Otto ore alla scrivania: per contrastare la sedentarietà basta anche un’ora al giorno di bicicletta o passeggiata a passo veloce

Un’ora di movimento al giorno può controbilanciare i rischi di otto ore al giorno trascorse alla scrivania, parola di esperti.…

8 anni ago

Tapis roulant per scrivania, camminando si produce di più e l’attività fisica è più salutare

Secondo un recente studio, pubblicato su PLOS One, lavorare stando su un tapis roulant, anziché seduti sulla sedia di un…

10 anni ago

Ginocchio da scrivania: la nuova sindrome dei lavoratori sedentari che lavorano al pc

I nuovi stili di vita, possono portare a nuovi disturbi, tra questi la sindrome del ginocchio da scrivania. A rischio…

11 anni ago