Sauna, benefica per cuore, ecco perché
La sauna fa bene al cuore. Grazie appunto ai mutamenti di temperatura che questa produce, il sangue viaggia verso i…
La sauna fa bene al cuore, riduce il rischio di eventi e mortalità cardiovascolari. Ecco perché
La sauna fa bene al cuore, lo dicono gli esperti. E’ un po’ come fare esercizio fisico: dedicarsi a questa…
Sauna, perché fa bene al cuore?
Secondo un recente studio, condotto dall’University of Eastern Finland, pubblicato su ‘Jama Internal Medicine’, gli uomini che fanno di frequente…
Come fare una buona sauna, le 6 regole suggerite dagli esperti
Il sudore per chi entra in una sauna, non è l’unico parametro per giudicare l’efficacia della seduta. Esistono infatti alcune…
Per un caldo e rilassante benessere ci pensano gli hammam
In Italia, come nelle grandi città, sono sempre più presenti gli hammam, con le loro maioliche, i loro dolcetti nordafricani,…