Alimentazione/diete

I sette cibi per combattere la ritenzione idrica

I sette cibi per combattere la ritenzione idrica

Data 14 Ago 2018 alle 9:51am

Per combattere la cellulite soprattutto in estate, il consiglio è di bere molta acqua, fare tanta attività fisica, soprattutto in acqua e mangiare bene. Prediligendo alcuni cibi piuttosto che altri. Da tempo gli esperti sostengono che la ritenzione idrica sia causata da diversi fattori, quali vita sedentaria, fumo, alcol e un consumo eccessivo di sale. […]

Dieta a zona, come funziona?

Dieta a zona, come funziona?

Data 14 Ago 2018 alle 7:17am

Avete mai sentito parlare di dieta a zona? Ebbene, si tratta di unod dei regimi alimentari più famosi al mondo. A idearla è stato, negli anni Novanta, Barry Sears, nel tentativo di creare un regime che potesse aiutarlo a trattare il diabete di tipo 2 e i pazienti cardiopatici. Durante i suoi studi il medico […]

Robecco, la cimice asiatica devasta filari di peri

Robecco, la cimice asiatica devasta filari di peri

Data 13 Ago 2018 alle 9:00am

La cimice asiatica sta mettendo in pericolo molti frutteti, soprattutto quelli di pero e di Robecco. E per aiutare gli agricoltori del paese il Comune ha così chiesto alla Regione Lombardia che anche il territorio cremonese venga considerato come area ad alto rischio di diffusione di questo insetto ‘killer’. Questo per far sì che anche […]

Scoperto in Egitto il formaggio più antico del mondo, era a base di tre tipi diversi di latte

Scoperto in Egitto il formaggio più antico del mondo, era a base di tre tipi diversi di latte

Data 11 Ago 2018 alle 6:55am

Un team italo-egiziano ha pubblicato uno studio sulla rivista Analytical Chemistry che parla della scoperta fatta. si tratta infatti di un pezzo di formaggio – mix di tre tipi di latte: di pecora, capra e mucca – cagliato in Egitto ai tempi dei faraoni, circa 3.200 anni fa. Quello rinvenuto “è probabilmente il più antico […]

Ipertensione, ecco quali sono le migliori tisane per abbassarla

Ipertensione, ecco quali sono le migliori tisane per abbassarla

Data 08 Ago 2018 alle 8:18am

Per combattere l’ipertensione bisogna partire dalla tavola e da quello che si mangia. Il miglior aiuto può arrivare dall’aglio che si può assumere anche sotto forma di tisana.

Dieta dell’ananas, per combattere la cellulite e i chili in eccesso

Dieta dell’ananas, per combattere la cellulite e i chili in eccesso

Data 06 Ago 2018 alle 11:22am

Seguire la dieta dell’ananas per pochi giorni, non più di quattro, aiuta a depurarsi e a perdere quei fastidiosi chili in eccesso.

Birra, fa bene al cuore e al cervello

Birra, fa bene al cuore e al cervello

Data 05 Ago 2018 alle 11:01am

La birra, questa popolare bevanda alcolica contiene diversi ingredienti nutrizionali che sembrano ridurre il rischio cardiaco e migliorare la salute del cervello. Queste, in sintesi, le conclusioni a cui sono arrivati gli scienziati di Hong Kong con il loro studio pubblicato sul The American Journal of the Medical Sciences. Che come spiegano i ricercatori, la […]

Fame nervosa, come placarla

Fame nervosa, come placarla

Data 05 Ago 2018 alle 6:11am

La fame è spesso condizionata dai nostri stati d’animo. Stress, nervosismo, malinconia, rabbia, tensione, depressione sono le principali cause nella scelta dei cibi. Cibi dolci o salati che «Sono in grado di confortare, consolare, ristorare e infondere un senso di rilassamento, e che quando siamo tristi, insoddisfatti o nervosi vengono consumati in maggiore quantità. Infatti, […]

Colazione con latte e cereali, ecco cosa si rischia ogni mattina

Colazione con latte e cereali, ecco cosa si rischia ogni mattina

Data 04 Ago 2018 alle 6:43am

Una buona colazione è essenziale per affrontare al meglio una nuova giornata. E per questo, non va mai saltata. Attenzione, però, a stare attenti a ciò che si consuma. Questo, perché, anche quegli alimenti che sembrano sani e leggeri possono nascondere invece insidie per la salute, causando, ad esempio, elevati picchi di zuccheri nel sangue. […]

Zucchine, alimento protagonista della dieta ipocalorica per perdere 4 chili in 7 giorni

Zucchine, alimento protagonista della dieta ipocalorica per perdere 4 chili in 7 giorni

Data 28 Lug 2018 alle 6:40am

Le zucchine, possono essere l’alimento protagonista della vostra dieta ipocalorica. In grado di farvi perdere 4 chili in 7 giorni.