Rimedi naturali

Approfittiamo di questo tempo che abbiamo a casa per prenderci un po’ cura di noi stesse! Magari facendo quella maschera che non siamo mai riuscite a fare per il poco tempo a disposizione, tra gli impegni, lavoro e la famiglia. Andremo a realizzarle con prodotti naturali ma efficaci per le ricche sostanze contenute all’interno di […]

La Borago officinalis, o meglio conosciuta come borragine si contraddistingue per numerosi benefici. Commestibili sia le foglie che i fiori, fonte eccellente di acidi grassi monoinsaturi. Tra questi primeggiano l’acido gamma-linoleico, acido grasso essenziale omega 6 presente anche nell’avena, orzo e alga spirulina. Come evidenziato dagli esperti di Humanitas, la borragine è nota soprattutto per […]

Tutto ciò che ci serve lo troviamo già in natura, come ad esempio nel pompelmo! Questo frutto invernale a tutto tondo è un vero toccasana per la salute e in particolar modo per quella della nostra pelle, tant’è che le sue proprietà preziosissime sono ampiamente sfruttate anche in cosmesi.

Il bicarbonato di sodio è diventato negli ultimi anni un prodotto molto utilizzato per le tante proprietà e sui tanti benefici. Questo prodotto può essere utilizzato per una gran varietà di cose, dalla pulizia della casa alla cottura e alla preparazione di dolci e ricette varie. Ma non è finita qui, perché questo prodotto può […]

Allo Stevens Institute of Technology hanno individuato come annusare il caffè, anche per i possibili effetti rinvigorenti simili alla caffeina contenuta nella bevanda, il futuro delle fragranze in chiave ‘funzionale’ per ‘accendere’ meglio le reazioni del cervello e aiutare il corpo ad essere più reattivo e performante, come sostengono gli analisti del Global Wellness Summit […]

Per salvaguardare la salute e la bellezza della nostre labbra, abbiamo bisogno anche di uno scrub, soprattutto laddove non basta il semplice utilizzo del burro di cacao.

Viene considerato uno dei rimedi naturali migliori in assoluto, sin dall’epoca dei romani e antichi egizi. L’aglio ha preziosissime proprietà benefiche su tutto il nostro organismo. Ricco di vitamine, soprattutto la vitamina B (che riduce i livelli di omocisteina) e la vitamina C (molto importante per il nostro organismo in quanto antiossidante). La vitamina B […]

La gymnema, conosciuta anche come Gymnema sylvestre, è una pianta appartenente alla famiglia botanica delle Asclepiadaceae, caratterizzata da numerosi benefici per la salute è nota soprattutto per la sua azione ipoglicemizzante.

Per perdere chili in eccesso sulla pancia e cercare di ridurre al massimo le famose maniglie dell’amore, è molto efficace aggiungere alla propria alimentazione di ogni settimana, le cui proprietà accelerano il metabolismo, favoriscono la perdita di peso e il grasso in eccesso. Alcune erbe, infatti, non sono sono utili a insaporire pietanze ma possiedono […]

L’aceto di mele, ottimo alleato in cucina è ideale anche per il benessere fisico, in quanto possiamo apprezzarne benefici e proprietà.