Osteoporosi, benefici dalla dieta mediterranea
L’osteoporosi si cura anche a tavola. A spiegarlo è una nuova ricerca condotta dell’Università dell’East Anglia, che ha coinvolto anche…
Vitamina D e salute ossa, come fare il pieno in estate
“L’estate è la stagione delle occasioni”, non solo per le opportunità di divertimento che offre, ma anche per lasciarsi baciare…
Magnesio, un amico delle ossa contro le fratture negli anziani
Il magnesio, un alleato delle ossa proprio come calcio e vitamina D. Può prevenire il rischio di fratture negli anziani.…
Troppa vitamina E può danneggiare le ossa
E’ importante non esagerare con i multivitaminici, in quanto, il fai-da-te può rivelarsi molto pericoloso. Sembra, infatti, che troppa vitamina…