4 erano sei le persone che avevano già superato i 100 anni.
Per ricostruire l’evoluzione demografica della comunità, gli studiosi hanno analizzato i dati dell’anagrafe comunale e dei registri parrocchiali, arrivando a ricostruire oltre un secolo di storia della popolazione locale.
I risultati suggeriscono che le donne di Bolotana possano appartenere a uno dei gruppi femminili più longevi al mondo, con valori che risultano particolarmente elevati anche nel confronto con altri comuni della Blue Zone sarda.
Quali sono i segreti della longevità?
Non esiste, almeno per ora, una spiegazione unica in grado di chiarire la straordinaria longevità osservata a Bolotana.
Gli studiosi indicano però diversi possibili fattori che potrebbero contribuire al fenomeno.
Tra questi ci sarebbe una predisposizione genetica favorevole, insieme a uno stile di vita attivo.
La vita quotidiana in un piccolo borgo può inoltre favorire gli spostamenti a piedi e una maggiore attività fisica, mentre l’alimentazione tradizionale sarebbe caratterizzata da una presenza significativa di prodotti vegetali coltivati localmente e da abitudini alimentari semplici.
Ma non ci sarebbe soltanto lo stile di vita.
Il valore della comunità
Un elemento considerato particolarmente importante dai ricercatori è anche la coesione sociale.
In una comunità di piccole dimensioni, i rapporti tra le persone possono rimanere più stretti e continuativi e l’isolamento sociale può essere meno frequente.
Relazioni familiari, amicizie, vicinato e partecipazione alla vita della comunità possono quindi rappresentare ulteriori elementi da approfondire nello studio della longevità.
Il caso di Bolotana dimostra così come vivere a lungo non sia necessariamente legato a un singolo fattore, ma possa essere il risultato dell’interazione tra genetica, ambiente, alimentazione, movimento e relazioni sociali.
Le donne di questo piccolo borgo sardo diventano così un interessante oggetto di studio per comprendere non soltanto quanto a lungo si possa vivere, ma anche quali condizioni possano favorire una vita lunga e in buona salute.