Trovato il marcatore della Sindrome post traumatica
I ricercatori del Center for Addiction and Mental Health di Toronto, hanno scoperto che esiste un marcatore in grado di…
Insonnia da stress, come combatterla
Una vita frenetica porta ad accumulare nel corso dei mesi e dei giorni, stress su stress. Ma, poiché, durante le…
Mangiarsi le unghie, perché fa male alla salute
L’«onicofagia», o il mangiarsi le unghie, è una cattiva abitudine molto diffusa (secondo il Journal of Dermatological Treatment colpisce circa…
Perché dormire poco fa male alla salute
Secondo una recente ricerca, condotta a Stoccolma, le persone che soffrono di insonnia sono esposte a un maggior rischio di…
Danni da social, da insonnia a stress soprattutto nelle ragazze
Non solo depressione ma anche altri sintomi sarebbero stati rilevati per un uso eccessivo dei social. Da cattiva salute mentale,…
Ansia da partenza, in cosa consiste e come combatterla
Prima di partire per la vacanza, che sia lunga o più breve, ansia e stress salgono a dismisura: bisogna fare…
Come riconoscere lo stress
Ci sono sintomi che possono indicarci che siamo sotto stress oppure no. Ecco quali sono: – Sbalzi d’umore. Quando si…
Stress e digitopressione, come liberarsene con il punto cv17
La medicina cinese ha oltre 2500 anni. È un metodo molto efficace per trattare problemi relativi ad ansia e stress.…
Prova costume e stress psicofisico, perché?
Secondo un recente studio condotto dal National Center for Biotechnology Information, basare la propria identità sociale sulla forma fisica contribuisce…
Fare shopping, un aiuto per linea e stress
Fare shopping è terapeutico, riduce lo stress, aumenta l’autostima e fa anche dimagrire, parola di esperti. Lo studio in questione…