Epilessia, 65mln di malati nel mondo, 500mila solo in Italia
I malati di epilessia, nel mondo, sono 65 milioni, di cui circa 500 mila solo in Italia, dove ogni anno…
L’esercizio fisico intenso può salvare dalle malattie del cuore
Le donne che fanno attività fisica intensa durante uno stress test cardiaco, dicono i ricercatori, hanno meno possibilità di morire…
E’ possibile avere muscoli senza andare in palestra, lo dice la ricerca
Ricercatori americani hanno condotto esperimenti su mosche e topi, scoprendo che l’attivazione delle proteine della famiglia delle sestrine provocava lo…
Attività fisica per prevenire 7 tipi di tumore. Ecco quali sono
L’attività fisica può ridurre il rischio di ammalarsi di ben 7 tipi di tumore. L’analisi condotta su nove studi su…
Attività fisica contro la depressione, annulla anche i rischi ereditari
Fare attività fisica costante, protegge dalla depressione, anche le persone, che sono ad alto rischio per predisposizione genetica. Trentacinque minuti…
Bimbi obesi, saranno 250 milioni entro il 2030
Oggi i bambini obesi nel mondo sono 150 milioni e il numero è destinato a crescere ulteriormente, sino a raggiungere…
Esercizio fisico, uno studio conferma che l’attività fisica può essere cominciata anche in tarda età
Un ulteriore studio conferma che non è mai troppo tardi per iniziare a fare esercizio fisico.
Alzheimer: ecco quanti passi bisogna fare al giorno per prevenire declino cognitivo
L’attivita fisica quotidiana protegge dal declino cognitivo e dall’Alzheimer: lo dice una nuova ricerca. Basterebbero meno dei 8.900 passi al…
CrossFit, che cos’è e quanto ci fa dimagrire
Il CrossFit è un sistema di allenamento che aiuta a tonificare il corpo e a migliorare la sensibilità insulinica. Nato…
Attività fisica riduce disturbi mentali e consumo di farmaci
Molti disturbi mentali possono migliorare grazie attività fisica. Parola di esperti. Fare esercizio fisico, significa alleviare significativamente i sintomi dei…