Bonus attività fisica, come riceverlo
Il bonus per attività fisica spetta alle persone fisiche che, dal 1°gennaio 2022 al 31 dicembre 2022, sostengono spese documentate…
Fitspiration, rischia di danneggiare la salute mentale
La fitspiration che sta spopolando da alcuni anni sui social, soprattutto da durante la pandemia da Covid, più che migliorare…
I benefici dei 10.000 passi e andatura che ti allungano la vita
Camminare è un’attività semplice e piacevole da fare all’aria aperta o anche in casa. E che può portare ad effetti…
Artrosi, esperti: “Meno antidolorifici e più esercizio fisico”
Chi soffre di artrosi, o malattie simili, prova dolore nei movimenti. Quindi, preferisce muoversi il meno possibile, sbagliando. Sì, perché,…
Lockdown, calo attività fisica fino a -95%
Pubblicato sulla rivista scientifica Environmental Pollution, lo studio in questione è stato condotto da esperti del Barcelona Institute for Global…
Esercizio fisico per combattere l’ansia
Secondo un recente studio medico – scientifico condotto dall’Università di Göteborg, che ha sottoposto 286 pazienti a un regime di…
Scopre il tradimento di lui grazie all’app Fit
La corrispondente di NFL Network Jane Slater ha raccontato come è riuscita a smascherare il suo ex fidanzato per tradimento,…
Dpcm: lo stop all’attività sportiva è in gioco la salute cognitiva degli italiani. L’analisi del neuroscienziato dello sport Aiace Rusciano
Almeno fino al 24 novembre 2020, in Italia lo sport di base è congelato. Niente workout in palestra, niente allenamenti…
L’attività fisica raccomandata dall’Organizzazione Mondiale della Sanità a seconda dell’età
L’inattività fisica è identificata, su scala mondiale, come uno tra i primi fattori di rischio per la mortalità. Infarto, diabete…
Perché saltare la corda fa bene tanto alla salute
Saltare la corda è uno sport che può essere praticato ovunque, è semplice da fare e anche tendenzialmente low cost.