La ginnastica facciale per combattere le rughe
La pelle è una parte del corpo che merita molte attenzioni da parte nostra, soprattutto per quanto riguarda quella del…
Il mondo delle donne
La pelle è una parte del corpo che merita molte attenzioni da parte nostra, soprattutto per quanto riguarda quella del…
Il Tapis Roulant, chiamato anche treadmill o runner, o semplicemente tappeto per correre, è un attrezzo per l’allenamento sportivo che…
In palestra come a casa: cyclette, stepper, vogatore, bicicletta ellittica e pedana da corsa ci permettono di tenerci in forma.
Associare ad una corretta alimentazione anche dello sport fa bene a qualsiasi età.
Le donne fanno più fatica a matenersi in forma. Vuoi per pigria, sedentarietà, gravidane, menopausa ecc.