Casa/Ricette

Mangiare uno jogurt al giorno fa bene alla salute

Mangiare uno jogurt al giorno fa bene alla salute

Data 29 Feb 2020 alle 6:10am

Mangiare uno yogurt al giorno è una sana abitudine, permette di trarre una serie di benefici che migliorano la tua salute.

Cina verso il bando di carne di cane, gatto e animali selvatici

Cina verso il bando di carne di cane, gatto e animali selvatici

Data 28 Feb 2020 alle 4:26pm

Cani e gatti non finiranno più nei piatti del popolo cinese. Una buona notizia per tutti gli animalisti e non solo. La Cina decide infatti, dopo il diffondersi del coronavirus, di rivedere la sua alimentazione. La proposta arriva dalla città di Shenzen che vieta anche il consumo di animali selvatici, pipistrelli e serpenti, proponendo il […]

Salone del Mobile di Milano, rinviato a giugno dal   16 e il 21

Salone del Mobile di Milano, rinviato a giugno dal 16 e il 21

Data 27 Feb 2020 alle 6:59am

Il Salone del Mobile di Milano, uno dei più importanti appuntamenti a livello mondiale per l’arredamento e il design, è stato rinviato a giugno per via della diffusione del coronavirus (SARS-CoV-2). Originariamente avrebbe dovuto tenersi dal 21 al 26 aprile, invece si terrà tra il 16 e il 21 di giugno. La notizia è stata […]

Benefici e virtù dei cereali integrali nell’assunzione giornaliera di fibra

Benefici e virtù dei cereali integrali nell’assunzione giornaliera di fibra

Data 18 Feb 2020 alle 7:08am

Il consumo di cereali integrali è raccomandato da tutti i nutrizionisti, insieme a quello di frutta, verdura e legumi, per raggiungere i 25 grammi al giorno di fibre, indicati dalla Società Italiana di Nutrizione Umana.

Bicarbonato tutte le sere, fa bene o male?

Bicarbonato tutte le sere, fa bene o male?

Data 17 Feb 2020 alle 6:29am

Bere acqua e bicarbonato tutte le sere, fa male o aiuta la digestione? Una domanda questa come tante, ma che si pongono soprattutto i soggetti che soffrono di disturbi allo stomaco, come acidità e reflusso gastrico.

Dieta anti-age, ecco cosa mangiare

Dieta anti-age, ecco cosa mangiare

Data 17 Feb 2020 alle 6:16am

Un nuovo studio è riuscito a dimostrare che mangiare pistacchi rallenterebbe l’invecchiamento cellulare proteggendo i telemori, che svolgono un ruolo fondamentale nel Dna. Ma oltre ad essi esistono anche altri alimenti consigliati dalla nutrizionista Sara Cordara, Specialista in Scienza dell’Alimentazione. Vediamo quali sono. La ricerca commissionata da American Pistachio Growers, realizzata dall’istituto Pere Virgili dell’Università […]

Frittelle di Carnevale

Frittelle di Carnevale

Data 14 Feb 2020 alle 6:03am

Le Frittelle sono fra i dolci più tipici del periodo di Carnevale: di semplice preparazione, sono morbide e croccanti, sono delle palline fritte molto sfiziose che in genere piacciono indistintamente a grandi e a piccini. Ingredienti • 500 g di farina di grano tenero 00 • 150 g di zucchero • 4 uova • 200 […]

Alimenti indispensabili per la salute di pelle, unghie e capelli

Alimenti indispensabili per la salute di pelle, unghie e capelli

Data 13 Feb 2020 alle 7:04am

Per una pelle perfetta, avere unghie belle forti e capelli sani, dobbiamo abituarci a mangiare determinati alimenti. Vediamo quali sono. 1. Le proteine. Contribuiscono alla salute di pelle, unghie e capelli, comportandosi come fondamenta per la crescita ed il rinnovamento delle cellule. Sono, quindi, indispensabili per il loro benessere. Assumerle, mangiando alimenti d’origine animale: carne, […]

Pasta scotta fa ingrassare ed è controindicata per chi ha il diabete

Pasta scotta fa ingrassare ed è controindicata per chi ha il diabete

Data 11 Feb 2020 alle 6:05am

E’ importante mangiare la pasta ma con una certa moderazione, a causa dei carboidrati che ci possono far ingrassare.

Pressione, ecco gli alimenti che la tengono a bada

Pressione, ecco gli alimenti che la tengono a bada

Data 09 Feb 2020 alle 6:00am

Secondo quanto confermano gli esperti della SIPREC (Società Italiana di Prevenzione Cardiovascolare), il cioccolato fondente (con almeno l’80 per cento di cacao) e il succo di barbabietola sono al momento i due alimenti più efficaci contro la pressione alta. In particolare i polifenoli del cacao migliorano la biodisponibilità di monossido d’azoto (NO) e quindi la […]