Dormire sul fianco sinistro, la posizione giusta per stare in salute
La qualità del sonno è fondamentale per vivere meglio anche il quotidiano… parola degli esperti. Ecco allora che il consiglio…
Il mondo delle donne
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A Ragusa una bambina di sette anni è morta per soffocamento. La piccola, secondo le prime informazioni, sarebbe rimasta soffocata…
Verena Senn, neurobiologa e responsabile della ricerca sul sonno di Emma – The Sleep Company, fornisce alcuni pratici consigli, validi…
I sonniferi per regolare il sonno fanno bene o fanno male?
Chi dorme oltre nove ore a notte o fa lunghi pisolini pomeridiani, ha rischio superiore di imbattersi nell’ictus, rispetto a…
Il lavaggio del cervello esiste e avviene ogni notte. A dirlo, i ricercatori della Boston University che hanno notato come,…
Dormire con una fonte luminosa accesa nella camera da letot può aumentare il rischio di prendere peso. La notizia arriva…
Troppo stress, un utilizzo eccessivo di computer, telefono e dispositivi elettrici, un’assenza di relax, possono causare insonnia, e conseguenze anche…
Se si dorme bene sta bene anche il cuore, parola di esperti. Il merito potrebbe essere ricercato in un inedito…
Studiosi della Northern Illinois University hanno ideato un cuscino intelligente in grado di cancellare il rumore di chi russa e…