Fitspiration, rischia di danneggiare la salute mentale
La fitspiration che sta spopolando da alcuni anni sui social, soprattutto da durante la pandemia da Covid, più che migliorare…
Bebe Vio e Art4Sport presentano i nuovi Giochi Senza Barriere
Lunedì 13 giugno allo Stadio dei Marmi di Roma, dove, a partire dalle ore 20.00, Bebe Vio e l’Associazione art4sport…
Anziana a 70 anni scopre il fitness e diventa influencer da 1,5 milioni di follower
Joan MacDonald (@trainwithjoan) di professione pensionata o, per meglio dire… Fit influencer, ha un seguito oggi di 1,5 milioni di…
Giornalista molestata indiretta tv: Daspo di 3 anni per il tifoso
Il questore di Firenze ha emesso un Daspo di 3 anni, senza altre prescrizioni, per tenere lontano da manifestazioni sportive…
L’attività fisica che fa bene contro l’osteoporosi
Svolgere attività fisica regolare fa molto bene alla salute e aiuta a mantenere allenati muscoli, legamenti e ossa. Combatte dunque…
Sport e sonno, come trovare il giusto equilibrio
Verena Senn, neurobiologa e responsabile della ricerca sul sonno di Emma – The Sleep Company, fornisce alcuni pratici consigli, validi…
Martina Caironi conquista la medaglia d’oro ai Campionati Europei di atletica paralimpica
Martina Caironi, classe 1989 di Alzano Lombardo ha concesso il bis: dopo il primato nei 100 metri T63, ecco arrivare…
Pugliese di 16 anni sorprende tutti nella semifinale europea
Benedetta Pilato. la sedicenne di Taranto ha stabilito il record del mondo nei 50 rana. L’atleta ha nuotato in 29″30…
Mantenersi in forma anche da casa, con 5 e semplici esercizi
Mantenersi in forma è possibile anche da casa. Lo si può fare con semplici ed essenziali esercizi fa da te…
Allenamento a casa durante il lockdown
Le app e le piattaforme per allenarsi a distanza aumentano a dismisura durante il lockdown.