Bere vino rosso di sera, prima di andare a letto, aiuta a dimagrire come un’ora in palestra

a cura di Giovanna Manna
data pubblicazione 23 Ago 2019 alle ore 6:16am


Un bicchiere di vino o due prima di coricarsi possono aiutare a perdere peso, dato che equivale a un’ora in palestra. A dirlo i dati ottenuti dall’Università di Alberta in Canada, condotta da Jason Dyck dell’Unio che ha scoperto che i benefici per la salute nel resveratrolo, un composto trovato nel vino rosso, sono come quelli che otteniamo dall’esercizio. Il resveratrolo funziona in quanto agirebbe per impedire alle cellule di grasso di guadagnare più densità. Questa buona notizia sarebbe ora supportata da scienziati della Washington State University e di Harvard, che hanno scoperto che un bicchiere di vino rosso la sera, (o anche due) possono effettivamente aiutare contro i chili in eccesso.

Secondo i recenti studi, infatti, questo alimento può aiutare a prevenire un aumento di peso del 70%.