Esercizi casalinghi per mantenersi in forma
Per combattere la sedentarietà, e la perdita di tono muscolare, la ritenzione idrica, ecco i 6 esercizi casalinghi che fanno…
Il mondo delle donne
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Jacopo Tissi dopo essersi diplomato al Teatro La Scala di Milano, è stato il primo danzatore italiano nella storia ad…
Joan MacDonald (@trainwithjoan) di professione pensionata o, per meglio dire… Fit influencer, ha un seguito oggi di 1,5 milioni di…
Grande successo ieri sera 25 ottobre 2021 all’Allianz Cloud di Milano per WEmbrace Sport, evento benefico organizzato da Bebe Vio…
L’8 settembre – alle ore 10 – verrà inaugurata la nuova palestra dell’Università di Messina, presso i locali di Palazzo…
Antonio Rossi, ex campione olimpico della canoa, oro ad Atlanta e a Sydney e portabandiera Azzurro, attuale sottosegretario con delega…
Dimagriamo senza stress anche in vacanza. Basta un semplice allenamento brucia grassi da 7 minuti, come quello pensato dai trainer…
Martina Caironi, classe 1989 di Alzano Lombardo ha concesso il bis: dopo il primato nei 100 metri T63, ecco arrivare…
Gli elastici fitness, sono semplici ed economici accessori per fare sport anche in casa propria, in questo periodo di lockdown…
Mantenersi in forma è possibile anche da casa. Lo si può fare con semplici ed essenziali esercizi fa da te…