La sedentarietà non giova alla salute, arriva ulteriore conferma da un nuovo studio pubblicato dalla rivista Jama Cardiology che precisa che il rischio aumenterebbe se si sta seduti per oltre 10 ore al giorno.
I ricercatori dell’università del Texas hanno rianalizzato i risultati di nove studi precedenti, per un totale di oltre 700 mila persone.
Un’esperimento che consisteva nel seguire per oltre undici anni la metà dei soggetti presi in esame. Ebbene, ecco allora che la risposta è stata questa, oltre 25 mila eventi cardiovascolari. Rispetto a chi stava meno di tre ore seduto in media durante il giorno, chi superava le dieci ore aveva l’8% in più di rischio cardiovascolare, mentre per chi andava oltre le dodici ore la probabilità saliva del 14%.